Thème de l’atelier : exploration émotions !
- Un temps de présentation et de centrage : méditation minute et météo intérieure
- Un rituel des petits bonheurs et temps de partage : cartes à questions
- Un temps de détente avec plusieurs pratiques : respiration, postures de yoga, auto-massage, rêve magique.
- Un temps de clôture : comment je me sens et surprise.
Un atelier est structuré toujours de la même manière afin d’offrir un repère ssécurisant à l’enfant.
L’atelier est destiné aux enfants à partir de 6 ans et dure 1h15.
Tarif atelier unique: 15 euros / Carte 5 ateliers: 60 euros
Thème des prochains ateliers:
mercredi 11 mars : Sens en éveil !
mercredi 18 mars : Un trésor en moi
Mercredi 1er avril : Mon animal totem
« Le bonheur est cette infinité de petites choses, de moments joyeux, de plaisirs infimes, d’instants de vie sereins, de partages chaleureux, d’amour ressenti ou donné, de minuscules ou grandes victoires, de fierté secrète ou révélée, de ces tous petits b qui nous donnent un sentiment profond de satisfaction de vie.
CES BONHEURS MINUSCULES QUI FONT LE GRAND BONHEUR MAJUSCULE » – Jeanne Siaud-Facchin – Tout est là, juste là.