12 février: Atelier des petits bonheurs

Thème de l’atelier : Voyage merveilleux

Un atelier qui invite votre enfant à prendre soin de lui et découvrir ses ressources intérieures tout en s’amusant.

Une pause bien-être pour se relier aux petits bonheurs de la vie, les inviter, les savourer, les ancrer et pourquoi pas les créer .

Au programme:

  • Un temps de présentation et de centrage : méditation minute et météo intérieure
  • Un rituel des petits bonheurs et temps de partage : cartes à questions
  • Un temps de détente avec plusieurs pratiques : respiration, postures de yoga, auto-massage, rêve magique.
  • Un temps de clôture : comment je me sens et surprise.

Je propose à chaque fois aux parents, une petite astuce ou un jeu pour prolonger l’atelier et les petits bonheurs .

Chaque atelier aborde des thématiques différentes et complémentaires : Autour des émotions, la confiance en soi, la gratitude, l’attention, vivre ensemble…

Un atelier est structuré toujours de la même manière afin d’offrir un repère ssécurisant à l’enfant.

L’atelier est destiné aux enfants à partir de 6 ans et dure 1h15.

Vous pouvez inscrire votre enfant à un atelier de façon occasionnelle ou choisir la carte 5 ateliers.

Tarif atelier unique: 15 euros  / Carte 5 ateliers: 60 euros

L’atelier du 12 février a lieu à 16h au 20 Bd Longchamp, dans un espace dédié de la magnifique boutique 1,2,3 Solène ! :https://www.123solene.fr/

Thème des prochains ateliers:

mercredi 4 mars : Exploration émotions

mercredi 11 mars : Sens en éveil !

 mercredi 18 mars : Un trésor en moi

Mercredi 25 mars : Mon animal totem

« Le bonheur est cette infinité de petites choses, de moments joyeux, de plaisirs infimes, d’instants de vie sereins, de partages chaleureux, d’amour ressenti ou donné, de minuscules ou grandes victoires, de fierté secrète ou révélée, de ces tous petits b qui nous donnent un sentiment profond de satisfaction de vie.
CES BONHEURS MINUSCULES QUI FONT LE GRAND BONHEUR MAJUSCULE » – Jeanne Siaud-Facchin – Tout est là, juste là.